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2021-02-17
Jak z Motywacją u Mistrza? - opowiada Mariusz Giżyński, Multimedalista Mistrzostw Polski
Wiele osób ograniczyło aktywność fizyczną, nie mając motywacji w postaci zaplanowanych startów w zawodach czy możliwości treningów grupowych, które sprzyjają realizacji postanowień. Stworzył się pretekst, żeby odpuścić jeden trening, a potem kolejne i dzień bez treningu wchodzi w nawyk, choć wcześniej nawykiem były codzienne treningi.
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2020-11-23
Zimowy but do biegania w terenie czyli Nike Pegasus Trail 2 Gore-TEX
Cała rodzina terenowych i zimowych butów biegowych jak Nike Shield zasługuje na szczególną uwagę w tym roku natomiast modelem, który powinien uplasować się dość wysoko w recenzjach jest Nike Pegasus Trail 2 w wersji z hydrofobową membraną GORE-TEX...
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